「 健康 」 一覧

2021年。新型コロナの不安が消えない毎日。 ここ1年ほどの間、私は一度も風邪をひかずにやってきました。 毎年1度は風邪をひいていたように思いますが、 やはり日々のマスク・手洗い・消毒等の予防効果は、 …

目黒・大鳥神社界隈の人々が、今か今かと待ちわびている、マルエツ目黒店のリニューアルオープン。 昨日、正式にオープン情報がリリースされました！ リニューアルオープン情報 1.店舗名称:マルエツ 目黒（め …

前回までのレポートの続きです。 その１ その２ その３ その４ その５ その６ 前回の投稿からかなり間が空いてしまいましたが・・・ 久しぶりに漢方内科の通院進捗レポートです。 ここ2ヶ月ほどは大きな処 …

うんと苦しめられた猛暑もいつのまにか過ぎて、すっかり涼しくなりました。 夏の終わりに油断して、ウエストがちょっときつくなってきた今日この頃・・・ そんな折、ちょうど目黒に住む友人から、 区民センターの …

前回までのレポートの続きです。 その１ その２ その３ その４ ２週間の１度の漢方内科の通院があったので、進捗レポートです。 前回の通院時のレポートを飛ばしてしまったので、2回分の経過を報告します。 …

以前外回りの仕事をしていましたが、 真夏の営業活動はなかなかしんどいものでした。 移動中浴び続ける日差し、流れ続ける汗。 予定が詰まっている日は休憩もままならず、 気分が悪くなり、片頭痛が起こることも …

7月に入り全国各地で猛暑が続いています。 なんとこの猛暑、8月まで続くとか・・・ 私は昨日・今日と昼間に用事で外に出たのですが、 暑い中歩いていると、ズキズキと頭が痛くなってきて、 少し吐き気も出てき …

秋になり暑さが和らいでくると、運動不足、体力低下、ダイエットなど、 ウォーキングやランニングを始めようと、新しくシューズを探す方が一気に増加します。 ウォーキング用のシューズを探すべきか、ランニングシ …