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体質改善 健康 漢方

疲れやすい体質をなんとかしたい!漢方で体質改善は可能か検証!その7

投稿日:

前回までのレポートの続きです。
その1
その2
その3
その4
その5
その6

前回の投稿からかなり間が空いてしまいましたが・・・
久しぶりに漢方内科の通院進捗レポートです。
ここ2ヶ月ほどは大きな処方変更がなく、かなり安定してきた中
鍼治療も加えたことで、体質改善が大きく前進しました。

あくまでも1つの症例・治療例として、ご参考になればということで、
具体的な処方薬の名前などは伏せております。
あらかじめご了承ください。

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前回までの症状のおさらいと経過

1. じんましん・・・当初は毎日のように悩まされたが、
週1〜2回あるかないかにおさまる。
弱めの抗ヒスタミン剤で十分。
→2日ほど前の寝る前に久しぶりに
抗ヒスタミン剤を服薬したというくらい、発疹が劇的になくなる。

2. 片頭痛・・・台風や雨などの気圧や、
気温変動の影響が続いたせいか頭痛頻度が少し上がり、
もらっていた頭痛の漢方が効きにくく感じるように。
3日ほど痛みに苦しんだことも。
→気候が落ち着き、発作時の痛みは和らいできたものの、
仕事が詰まってきたために後頭部から首の張りが悪化してくる。
緊張性頭痛か片頭痛か判断がつきにくい状態に。

3. 寝つきの悪さ・疲れ・・・気持ち以前よりもしっかり練られたと感じる日が増えたものの、
寝起きは悪い。
→仕事のストレスも手伝って、若干寝つきが悪くなる。
食いしばりによる顎の緊張も気になってきた。

5. 便秘・・・右下腹部の痛みはなくなり多少、出はよくなったが、
張りはしぶとく続きスッキリしない。
ゆるくなったり滞ったりを短いスパンで繰り返す。
→お腹の張りはまだ気になるが、便の硬さはほどよく、
頻度も2日に1回はでるように。

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前回以降、新たに気になった症状

首まわりの緊張をとり、神経を和らげる漢方を処方されても、
仕事上のPC作業による負担やストレスが上回り、
一向に改善せず。
寝ている間に食いしばっているのか、朝、顎周りに疲労感。
気持ちもどこか落ち着かない感じに。

漢方医の見立てと、その後の処方

首こりについては、残念ながら漢方でこれ以上できることはないが
頭痛には効果がでているので変更はせず。
前回の記事で鍼をやった方がいいとのアドバイスがあったので、
先生おすすめの鍼の治療院を紹介してもらいました。

お腹の張りは、一時期少量の下剤の入った漢方を処方されましたが、
私の体質には合わず。下剤成分でお腹がゆるくなる感覚はあるのに、
なかなかでないという矛盾。。。
そこで、下剤に頼らず穏やかに胃腸を整えるものに変更したところ、
これがよく効く結果となり、かなり改善してきました。
胃腸については体質によって合う合わないが顕著のようです。

また、睡眠の状態については、以前もらっていた、
寝つきと眠りをよくするものを久々に処方してもらいました。

鍼治療

自宅から行ける範囲で2つの治療院を紹介してもらいましたが、
一押しの先生は一番遠方。。。
しかし、実際予約してみたところ、比較的近い治療院は予約がとれず、
遠方の方がすぐに予約が取れることになったので、
思い切って尋ねてみることに。これが、大正解で、
たった2回の施術で、首のこりも、頭痛も、
ほとんど起こらなくなってしまいました。
別の治療院で過去に受けたことのあった鍼治療は、まやかしだったのかも・・・
詳しくは、別記事でレポート予定です。お楽しみに!

次の2週間に向けて

漢方治療は、頭痛、胃腸ともに現在の処方を柱にやっていくことになりそうです。
当面は鍼治療とも並行していきたいと思います。

最後に

漢方でも十分、改善が進んだ5ヶ月間でしたが、
同じ東洋医学の鍼治療もあわせていくことで、
改善に勢いをつけていけそうです。

鍼については、予想以上の出来事や新しい発見があり
とてもこの記事内には収まりそうもないので、
近日中に、番外編としてレポートをアップしたいと思います。
鍼未経験の方はもちろん、経験のある方も、
もしイマイチ効果が出なかったという方にはぜひ知っていただきたい内容です。
乞うご期待!

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-体質改善, 健康, 漢方

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